Tự làm sữa rửa mặt dưỡng ẩm mùa thu từ rau xà lách
Xà lách là một loại rau xanh quen thuộc, giàu dinh dưỡng. Theo nghiên cứu của khoa học hiện đại, trong 100 g xà lách có khoảng 2.2 g carbohydrate, 1.2 g chất xơ, 90 g nước, 166 mg vitamin A, 73 mg folate. Ngoài ra đây còn là loại rau giàu chất sắt, canxi, kẽm, đồng, kali, carotene, vitamin C…
Bên cạnh tác dụng cải thiện, hỗ trợ sức khỏe, giúp giảm cân và làm đẹp da, rau xà lách còn có nhiều tác dụng làm đẹp đối với làn da.
Sữa rửa mặt làm từ rau xà lách chẳng những giúp cung cấp vitamin, khoáng chất, làm sạch sâu và dịu nhẹ làn da mà còn tự làm sữa rửa mặt bạn sẽ chẳng cần lo ngại các hóa chất không tốt cho da.
Nguyên liệu:
- 1/2 bó rau xà lách
- 4 ly nước
- 1/8 muỗng cà phê Benzoin (có thể mua ở các tiệm thuốc, tiệm hóa dược phẩm)
Thực hiện:
Bạn cần cắt nhỏ rau xà lách rồi luộc chung với 4 ly nước, để lửa trung bình (không sôi quá nhanh). Sau khi nước sôi, vặn nhỏ lửa và để riu riu trong 1 tiếng rồi tắt lửa và chờ nồi nước nguội hoàn toàn.
Giờ ta chỉ cần vớt bỏ rau, lọc lấy nước trong rồi hòa tan với Benzoin, đựng trong lọ thủy tinh và bạn có thể dùng nó như sữa rửa mặt hàng ngày.
Bạn cần tư vấn hãy gọi chúng tôi
(08) 628 06 995 - 0962 200 400(MS THANH)
