Tắm trắng cấp tốc với 4 phương pháp cực đơn giản
Tắm trắng cấp tốc với 4 phương pháp cực đơn giản
1. Sữa
Canxi là thành phần chính trong sữa và sẽ giúp điều chỉnh màu sắc tự nhiên cho da của bạn. Khi lớp biểu bì trên da được cung cấp một lượng canxi nhiều hơn, thì nó hoạt động như một rào cản hữu hiệu chống sự thoát ẩm trên da của bạn, nhờ đó da sẽ không bị khô và mất đi độ ẩm, tránh cho da dần trở nên sạm đi.
Thường xuyên dùng sữa để cung cấp canxi cho da sẽ kích thích các tế bào gia tăng sản xuất sắc tố melanin. Thêm vào đó, axit lactic trong sữa giúp giảm sản sinh hắc tố trong da, giúp da sáng mịn một cách tự nhiên.
Chuẩn bị:
– Một cốc sữa tươi
– Một miếng vải sạch
Cách làm:
– Đun sữa dê hoặc sữa bò (ưu tiên sữa bò) trên bếp với nhiệt độ vừa phải cho đến khi sữa ấm (không được để sữa bị nóng).
– Thả miếng vải sạch ngâm vào trong sữa vừa được làm ấm (nhớ là bạn phải ngâm miếng vải hoàn toàn vào trong sữa, chứ không phải chỉ nhúng qua nó vào trong sữa)
– Lấy miếng vải ra và vắt nhẹ.
– Sau đó, áp miếng vải này lên da và chà nhẹ nhàng trong vài phút cho đến khi nó trở nên hơi khô.
– Lặp lại quy trình này quá trình trên khoảng 3 -5 lần liên tiếp.
Hãy thực hiện phương pháp này hàng ngày trong hai tuần liên tiếp đặc biệt vào lúc tắm. Sau đó tiếp tục duy trì 2 lần/ tuần cho đến khi da của bạn không còn bị sạm đen nữa nhé.
2. Cam
Trong cam chứa vitamin C – chất không thể thiếu cho quá trình chăm sóc da. Nó cũng đóng vai trò như một chất làm trắng giúp bạn lấy lại làn da tươi sáng.
Hãy nhớ rằng thường xuyên sử dụng cam hoặc uống nước cam vắt sẽ giúp cải thiện toàn bộ bề mặt da của bạn, đem lại cho bạn làn da mềm mại và láng mịn. Dưới đây là hai phương pháp làm sáng da sử dụng cam:
Phương pháp 1:
Chuẩn bị:
– Hai thìa nước cam
– ½ thìa café bột nghệ
Cách làm:
– Đổ nước cam và bột nghệ vào một cái bát
– Trộn cho đến khi bạn có một hỗn hợp quyện đều vào nhau , sau đó bôi hỗn hợp này lên mặt, cổ, tay, chân vào buổi tối trước khi đi ngủ.
– Để qua đêm và rửa sạch những vùng được bôi vào sáng hôm sau.
Hãy áp dụng phương pháp này mỗi ngày để có được làn da trắng mịn, rạng rỡ.
Phương pháp 2: (sử dụng vỏ cam)
Quy trình này giúp làm sáng lại khoảng tối sạm, vết thâm trên bề mặt da, giúp bạn trông trẻ trung và xinh đẹp hơn với làn da rạng ngời hơn trước. Thêm vào đó, với việc massage theo chuyển động tròn sử dụng hỗn hợp vỏ cam và sữa chua sẽ giúp bạn dễ dàng loại bỏ được mụn đầu đen.
Chuẩn bị:
– Vỏ cam
– Một thìa sữa chua
Cách làm:
– Phơi vỏ cam trong bóng mát, tránh ánh nắng mặt trời trong vòng vài giờ.
– Sau khi chúng khô hoàn toàn, tán thành dạng bột.
– Lấy một thìa bột vỏ cam trộn đều với một thìa sữa chua theo đúng tỷ lệ 1:1
– Trộn đều cho đến khi nó quyện thành hỗn hợp mịn và đắp lên mặt, cổ và những vùng da bị sạm khác.
– Sau 20-30 phút thì rửa sạch với nước.
Thường xuyên áp dụng phương pháp này khoảng 2 -3 lần trong một tuần, bạn sẽ có một làn sáng mịn đều màu trên khắp cơ thể.
3. Bột gạo
Para axit aminobenzoic (PABA) là một kem chống nắng tự nhiên mà thường được tìm thấy trong gạo. Lượng PABA này sẽ giúp bạn tăng lượng vitamin C trong cơ thể – loại vitamin thiết yếu để có một làn da khỏe mạnh.
Khi ăn các thức ăn từ lúa gạo, cơ thể bạn sẽ được cung cấp axit ferulic – một chất chống oxy hóa, cùng với đó là vitamin E (sự bảo vệ tuyệt vời chống lại ánh nắng mặt trời) và C (làm sáng da tự nhiên).
Đó là tất cả nhưng chất cần thiết cho việc dưỡng ẩm và chống lão hóa trên da cũng như bảo vệ da khỏi các tác nhân độc hại bên ngoài, đồng thời mang lại cho bạn một làn da tươi sáng hơn.
Chuẩn bị:
– ½ – 1 chén gạo
– Sữa
– Nước ấm
Cách làm:
– Xay gạo thành bột mịn.
– Thêm một lượng sữa vừa đủ, (nếu bạn bị dị ứng với sữa, có thể thay bằng nước)
– Trộn đều cho đến khi thành một hỗn hợp mịn.
– Đắp hỗn hợp này lên mặt, cổ và những vùng da tối khác.
– Để yên trong 20 – 30 phút sau đó rửa sạch bằng nước ấm.
Lặp lại 2 -3 lần mỗi tuần để hoàn toàn loại bỏ những vùng da tối sạm.
4. Dầu hạnh nhân
Dầu hạnh nhân có chứa rất nhiều hợp chất làm sáng da khác nhau như không bão hòa các axit béo cùng với đó là phytosterol, chất khoáng và vitamin E, B6, B2, PP (hay còn được gọi là niacin hay vitamin B3). Niacinamide là dạng hoạt động sinh học của niacin giúp làm sáng sắc tố da không mong muốn bằng cách can thiệp vào sự biến đổi melanosome từ melanocyte vào trong keratinocytes.
Nhờ đó, dầu hạnh nhân có tác dụng làm da trắng sáng, thậm chí cải thiện đáng kể cho màu da tự nhiên của bạn. Hơn thế nữa, dầu hạnh nhân là công cụ hiệu quả để loại bỏ vết thâm, ngăn ngừa sự hình thành các nếp nhăn trên da và cuối cùng làm cho da bạn rạng rỡ một cách hoàn hảo.
Chuẩn bị:
– Dầu hạnh nhân
– Hai chiếc bát: một bát inox và một bát lớn hơn.
– Nước nóng
– Khăn giấy
Cách làm:
– Lấy một lượng vừa đủ dầu hạnh nhân ngọt và làm ấm nó. Để hâm nóng dầu, bạn phải đổ dầu này vào trong bát inox và sau đó đặt chiếc bát này trong một cái bát lớn hơn chứa đầy nước nóng.
– Để nguyên như vậy trong vài phút và sau đó lấy bát inox chứa dầu ra.
– Tiếp theo, nhúng tay vào dầu và xoa nhẹ lên mặt, cổ.
– Massage nhẹ nhàng trong vòng 10 – 15 phút sau đó lấy khăn giấy thấm phần dầu hạnh nhân thừa trên da
– Phương pháp này sẽ mang lại hiệu quả tốt hơn nếu bạn thực hiện nó mỗi tối trước khi đi ngủ.
Làm theo phương pháp này trong vòng 15 lần liên tiếp và sau đó giảm xuống từ 2 – 3 lần mỗi tuần để có thể có được làn da trắng mịn cách nhanh chóng.
Chúc chị em tắm trắng tại nhà thành công!
Bạn cần tư vấn hãy gọi chúng tôi
(08) 628 06 995 - 0962 200 400 (MS THANH)
