Nhật ký thổi bay mụn trứng cá và vết thâm chỉ trong 2 tuần

1. Chế độ sinh hoạt khoa học

Để trị mụn nhanh chóng và thành công, bạn nên ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày và hạn chế thức khuya. Ngoài ra, bạn nên giữ gìn vệ sinh da sạch sẽ. Điều này không có nghĩa là bạn rửa mặt càng nhiều càng tốt, bạn chỉ nên rửa mặt 2 lần/ngày với 1 chất tẩy rửa nhẹ nhàng dành riêng cho da mụn. Luôn thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài, đây là điều kiện bắt buộc nếu bạn muốn làn da mình nhanh chóng hết mụn.

2. Chế độ ăn uống hợp lý

Bạn nên bổ sung nhiều rau xanh và trái cây tươi mỗi ngày, đặc biệt là các loại trái cây giàu vitamin C. Bên cạnh đó, bạn cũng hạn chế sử dụng các đồ ăn cay, nóng, chiên, rán, không sử dụng đồ uống có ga, không hút thuốc lá hay uống rượu. Ngoài ra, bạn nên uống đủ 2 lít nước mỗi ngày.

3. Mặt nạ trị mụn

Có rất nhiều mặt nạ trị mụn trứng cá bạn có thể áp dụng tại nhà. Dưới đây, chúng tôi giới thiệu đến bạn 2 loại mặt nạ được phái đẹp tin dùng nhất.

- Mặt nạ men bia + sữa chua: Bạn trộn men bia và sữa chua theo tỉ lệ 1:1 để tạo thành hỗn hợp trị mụn. Tiến hành thoa đều hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng 20 phút rồi rửa mặt lại với nước ấm. Cuối cùng, bạn rửa mặt với nước lạnh để se khít lỗ chân lông rồi thoa kem dưỡng ẩm cho da.

- Mặt nạ khoai tây + tinh dầu bạc hà: Bạn luộc chín 1 củ khoai tây rồi trộn đều với 2 thìa sữa chua, 2 thìa tinh dầu bạc hà để tạo thành hỗn hợp sền sệt. Tiến hành thoa đều hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng 20 phút rồi rửa mạt lại với nước ấm. Sau đó, bạn cũng rửa mặt với nước lạnh rồi thoa kem dưỡng ẩm cho da.

Lưu ý: Trước khi áp dụng các mặt nạ trị mụn, bạn nên thử trước với da tay để tránh bị dị ứng nhé! Áp dụng công thức trên 2 – 3 lần/tuần.

4. Trị vết thâm mụn

Để trị vết thâm mụn, bạn tách lấy phần thịt của lá nha đam thoa đều lên vùng da bị thâm do mụn để lại, khi mặt nạ khô, bạn rửa lại với nước sạch. Áp dụng cách làm này mỗi ngày để đạt hiệu quả cao nhất. Nha đam không chỉ có tác dụng trị vết thâm mụn mà còn có khả năng dưỡng da trắng mịn và ngăn ngừa lão hóa hiệu quả.a

Bạn cần tư vấn hãy gọi chúng tôi

(08) 628 06 995 - 0962 200 400 (MS THANH)