Ngủ dậy là xinh đẹp nhờ 5 mẹo siêu đơn giản

Vì lí do này, hôm nay chúng tôi tổng hợp gửi đến bạn 5 mẹo đơn giản để bạn có thể tỉnh dậy một cách dễ chịu nhất, với làn da rạng rỡ căng mịn cùng mái tóc mượt mà chào ngày mới.

1. Ngủ với một chiếc gối có vỏ lụa

Gối lụa sẽ cắt giảm những vết lằn sinh ra trên mặt khi bạn ngủ, đồng thời làm chậm quá trình lão hóa da bởi những nếp nhăn. Và nhớ dù với bất kỳ loại gối nào, tốt nhất là bạn nên nằm ngửa khi ngủ để tránh tối đa những ma sát của da mặt với vỏ gối.

2. Mặt nạ ngủ dưỡng ẩm

Mặt nạ ngủ cũng là một phương thức làm đẹp qua đêm chẳng còn xa lạ gì với chị em. Bạn nên chọn mua loại mặt nạ ngoài khả năng dưỡng ẩm xuyên suốt nhiều tiếng đồng hồ, thì còn phải đảm bảo chúng phù hợp với loại da của bạn nữa nhé.

3. Serum dưỡng da ban đêm

Ngủ là thời điểm để cơ thể bạn hồi phục lại sau cả một ngày dài. Vậy tại sao lại không để làn da của bạn làm điều tương tự nhỉ? Chỉ việc nhỏ khoảng 3 giọt huyết thanh dưỡng da và xoa nhẹ vào lòng bàn tay, rồi thoa lên da mặt và da cổ sau bước bôi kem dưỡng ẩm, chắc chắn bạn sẽ cảm thấy làn da săn chắc hơn, sáng hơn và mềm mịn hơn vào ngay sáng hôm sau đấy.

4. Không sử dụng đồ chứa caffeine và đường

Hãy tránh tiêu thụ thực phẩm chứa caffeine và đường vào buổi đêm, bởi chúng là những chất kích thích có ảnh hưởng và tác động không nhỏ đến bạn. Tránh được những thứ này sẽ giúp bạn cải thiện không chỉ độ sâu của giấc ngủ, mà còn là làn da và cả cơ thể vào sáng hôm sau nữa.

5. Chải tóc

Thủ thuật này đặc biệt hữu ích nếu bạn nào có một mái tóc dày và dài. Vẫn có nhiều ý kiến cho rằng chải căng mái tóc vào buổi đêm trước khi đi ngủ là không tốt, và đằng nào trong quá trình ngủ, tóc cũng sẽ rối trở lại.

Tuy nhiên cũng có những chuyên gia lại nhận định mái tóc cần được chăm sóc vào cuối ngày hơn cả. Chỉ việc chải mượt mái tóc cùng với keo xịt dưỡng vào nếp, đảm bảo bạn sẽ có một mái tóc tuyệt vời vào sáng hôm sau. Tốt nhất là bạn nên sử dụng loại lược răng mềm và thưa, và sau khi thực hiện công việc trên xong hãy thắt lỏng tóc lại đằng sau với kiểu đuôi ngựa nhé.