Kết hợp đẹp từ trong ra ngoài để da mịn như da trẻ con
Để sở hữu một làn da mịn màng như trẻ con, chị em phải chú ý tuân thủ những nguyên tắc sau:
Cách 1: Uống nhiều nước
Cơ thể con người chiếm phần lớn là nước, vì vậy nếu thiếu nước sẽ dẫn đến hiện tượng ngưng trệ quá trình trao đổi chất, tích tụ độc tố. Từ sự tác động tiêu cực đó các tuyến dưới da hoạt động kém khiến cho tế bào da bị viêm nhiễm. Đó là nguyên nhân từ bên trong gây nên mụn trứng cá.
Vì vậy, nếu bạn đang có biểu hiện xuất hiện mụn trứng cá thì biện pháp đơn giản là tích cực uống nhiều nước. Mỗi ngày nên uống từ 8 – 10 ly nước để loại bỏ độc tố. Nước giúp hệ tiêu hóa hoạt động dễ dàng và tạo điều kiện cho mạch máu lưu thông, vì vậy chúng làm giảm sự tích tụ độc tố và phòng ngừa viêm nhiễm.
Cách 2: Ăn nhiều trái cây
Các loại trái cây như bưởi, cam, chanh, dưa hấu, kiwi, bơ, đu đủ… chứa một hàm lượng lớn nước và vitamin C giúp các tế bào da hoạt động tích cực. Chúng vừa tăng cường trao đổi chất, chống oxy hóa, tiêu diệt vi khuẩn giúp làn da khôi phục sự hư tổn.
Cách 3: Ăn salad
Các loại rau có thể tham gia tạo thành món salad như dưa leo, cà chua, bắp cải, cà rốt, rau diếp đều có thể cung cấp cho làn da một lượng lớn vitamin và khoáng chất. Những thành phần lành mạnh có trong salad góp phần hỗ trợ hoạt động của hệ tiêu hóa loại bỏ hết tạp chất, ngăn chặn sự tích tụ mỡ thừa và độc tố.
Do đó, mỗi bữa ăn tăng cường thêm một bát salad cũng là biện pháp loại bỏ mụn trứng cá từ bên trong.
Gỗ đàn hương
Gỗ đàn hương là một trong những nguyên liệu có tính năng đặc trị mụn trứng cá. Vì vậy, khi nói đến cách điều trị mụn trứng cá không thể bỏ qua gỗ đàn hương. Bạn có thể sử dụng trực tiếp tinh dầu gỗ đàn hương để xoa lên nốt mụn trứng cá hoặc sử dụng bột gỗ đàn hương trộn với vài giọt dầu hạnh nhân thành mặt nạ.
Áp dụng mặt nạ gỗ đàn hương cùng với nước hoa hồng lên khu vực làn da bị mụn trứng cá thường xuyên sẽ giúp làn da mịn màng và loại bỏ hiệu quả mụn trứng cá.
Áp dụng mặt nạ lá húng quế
Lá húng quế là một trong những loại thảo dược có đặc tính chữa lành sẹo và khô nước từ các nốt mụn. Vì vậy, sử dụng mặt nạ lá húng quế có thể giúp bạn nhanh chóng làm khô và lành mụn trứng cá.
Nghiền nát 10 lá húng quế, sau đó trộn với vài giọt nước chanh tạo thành hỗn hợp mặt nạ áp dụng lên khu vực mụn trứng cá 15 phút trước khi rửa sạch. Với cách làm này bạn có thể áp dụng thường xuyên cho đến khi lành hẳn.