Bí quyết có diện mạo đẹp trong vòng 3 nốt nhạc

Sáng sớm rời khỏi nhà với năng lượng tràn đầy nhưng vừa đến buổi chiều, khi bắt đầu cảm thấy mệt mỏi căng thẳng, trông bộ dạng của bạn có thể sẽ trở nên vô cùng thảm hại.

Thế nên, hãy bỏ túi những bí quyết sau đây để giúp nhan sắc của bạn “hồi phục” lại sự tươi trẻ cần có sau một ngày làm việc căng thẳng.

Điểm thêm son lên môi

Tô son là phương pháp đơn giản nhưng hiệu quả số 1 trong việc cải thiện vẻ bề ngoài. Thay bằng đôi môi nhợt nhạt sau nửa ngày làm việc thì điểm thêm sắc hồng hay đỏ thắm sẽ giúp bạn tươi tắn, rạng rỡ và tự tin hơn khi nhoẻn miệng cười.

Chà xát đá lên mặt

Dùng một vài viên đá lạnh nhỏ lên mặt sẽ “đánh thức” làn da của bạn. Sức lạnh của nước đá giúp se khít các lỗ chân lông và khiến làn da tươi tỉnh, hồng hào hơn.

Đặc biệt trong ngày nắng nóng, nếu chà xát đá lạnh vào vùng trong của cánh tay sẽ có tác dụng làm giảm nhiệt của máu trong tĩnh mạch từ đó giúp cơ thể bớt nóng bức hơn.

Đứng thẳng, vươn vai

Thật khó có thể để bản thân xinh đẹp thanh lịch trong bộ dạng ủ rũ với đôi vai chùng xuống mệt mỏi. Hãy tập trung thay đổi tư thế bằng cách ngồi thẳng lưng, ngẩng cao đầu, vươn vai… Đây cũng là cách giúp khí huyết lưu thông để cơ thể cảm thấy nhẹ nhàng, thoải mái.

Xịt khoáng hoặc nước hoa hồng lên mặt

Không chỉ giúp cải thiện tình trạng về da, dùng xịt khoáng hay nước hoa hồng còn khiến bạn thêm phần tỉnh táo. Bởi thế, bạn luôn cần một bình xịt mang theo bên người để sử dụng khi bắt đầu cảm thấy khô da hay mệt mỏi.

Ăn một quả chuối

Chuối sở hữu một nguồn năng lượng lớn nhưng cốt lõi của phương pháp này lại nằm ở… vỏ của chúng. Sau khi ăn chuối, bạn đừng vội vứt vỏ, hãy dùng mặt trong của vỏ chuối chà xát lên mặt trong khoảng 1 phút trước khi rửa lại bằng nước sạch. Đây là cách tẩy tế bào chết trên da, tăng cường độ ẩm và giúp da đầy đặn lên trông thấy.

Thực hiện bài tập ngắn

Không cần nhiều, chỉ cần bạn đi bộ, chạy tại chỗ hay đứng lên ngồi xuống một vài phút là đã có thể khiến máu trong cơ thể được lưu thông và tăng lượng oxy lên não.

Uống một ly nước lớn

Một trong những nguyên nhân khiến bạn mệt mỏi vào cuối ngày là do mất nước. Mất nước cũng khiến làn da trở nên khô và xám xịt hơn. Ngay lúc này, điều cần thiết nhất là phải bổ sung thêm lượng nước cần thiết cho cơ thể, chúng có thể khiến bạn linh hoạt, tỉnh táo hơn.

Hít một chút dầu bạc hà

Xoa một ít dầu bạc hà lên lòng bàn tay, sau đó úp tay lên mặt và vỗ vỗ nhẹ hai bên má. Hương thơm sảng khoái của bạc hà sẽ làm bạn bình tĩnh, giảm bớt căng thẳng và tăng lượng oxy lên não

Nhỏ mắt

Dùng một ít thuốc nhỏ mắt sẽ giúp bạn có đôi mắt long lanh, và tỉnh táo hơn trong thời điểm mệt mỏi nhất của một ngày.

Tự xoa bóp cổ

Khi bạn cảm thấy mệt mỏi, các cơ bắp ở cổ sẹ thắt chặt lại khiến cho lượng máu không được lưu thông. Massage nhẹ nhàng vùng gáy trong một vài phút để nới lỏng các cơ là điều cần thiết vào lúc này. Đây là phương pháp giúp bạn cảm thấy bớt mệt mỏi, máu lưu thông dễ dàng và khiến da bạn trông tươi sáng hơn.

Bạn cần tư vấn hãy gọi chúng tôi

(08) 628 06 995 - 0962 200 400 (MS THANH)