Béo thật là khổ

Mẹ sinh ra rôi đã nặng 4,2kg trong khi những trẻ khác chỉ khoảng 3kg – 3,5kg thôi. Bởi thế mà cả nhà đã gọi tôi là bé “Su-mô”. Lúc ba tháng tuổi tôi đã nặng 10kg, bằng cân nặng của cậu bạn nhà kế bên tròn một năm tuổi. Có lẽ do mẹ mát tay quá nên nuôi con gái càng lớn càng mập. Ở trường hợp của tôi, y học hiện đại bây giờ gọi là “béo phì bẩm sinh” đấy.

Lên cấp ba, tôi đã biết làm duyên, nhưng cũng là lúc tôi thấy mặc cảm ghê gớm. Tôi thường phàn nàn với mẹ rằng “con không muốn mình béo, con muốn giảm cân, con muốn được mặc những đồ mình yêu thích”. Mẹ hiểu, tôi còn đang tuổi ăn, tuổi ngủ nên mẹ nhất định không cho ăn kiêng, thậm chí còn tẩm bổ thêm để tôi có sức chiến đấu với việc học hành nữa. Thế là cân nặng cứ thế tăng, tôi luôn dẫn đầu danh sách những người béo nhất lớp.
 
Suốt những năm đại học, nhiệm vụ mà ba mẹ giao cho tôi là “ăn - ngủ - học hành” là lý do tôi không màng tới yêu đương. Tại giảng đường, các bạn nữ thường tránh không chơi với người béo, thế là được đà tôi ngồi im như bồ thóc. Cũng may có mấy cậu con trai thương hại lân la qua gợi chuyện cho đỡ buồn, cuộc trò chuyện khá cởi mở và vô tư, mà hình như các cậu ấy coi tôi như người cùng giới vậy.

Mỗi khi mùa đông đến, người béo như tôi cảm thấy thích thú bởi không phải mang một đống quần áo trên cơ thể như người gầy. Ngược lại, mùa hè thực sự rất khổ vì người béo lúc nào cũng cảm thấy nóng nực, mồ hồi vả ra như tắm, mặt mũi cứ bóng lộn như đã trát lên một lớp dầu ăn rồi.

Cho đến khi ra trường, đi làm, tôi vẫn một mình đơn côi gối chiếc. Mấy đứa bạn thân thường phán câu xanh rờn cho sự ế ẩm này: "Gương mặt bơ sữa của mày hồn hậu, đáng yêu vô cùng  nhưng người to thế kia thì làm gì có anh nào ôm xuể". Quả thật, ngay cả bản thân tôi còn thấy sợ chứ huống chi ai. Nhiều lúc nghĩ bâng quơ, tôi chột dạ lo lắng liệu thêm vài tuổi nữa không biết có bị gout, bị tiểu đường không. Bây giờ thông tin nham nhảm nói về người trẻ cũng hay bị bệnh đó lắm. Càng nghĩ tôi càng thấy trong lòng bất an, nên hạ quyết tâm giảm cân cho bằng được.

Đã từ lâu mẹ rất lo lắng về ngoại hình của tôi. Thấy con gái quyết tâm giảm cân, mẹ mừng như mở cờ trong bụng. Hàng ngày mẹ tìm hiểu trên sách báo, tạp chí giảm cân để tìm ra một phương pháp phù hợp cho tôi. Mẹ còn cẩn thận tới mức đến tận viện dinh dưỡng gặp bác sĩ để hỏi về thực đơn ăn kiêng trong vòng một tháng.

Từ đó trở đi, tôi bắt đầu đi vào khuôn khổ cho mẹ tôi phụ trách. Buổi sáng mẹ gọi dậy thật sớm để tập thể dục cùng mẹ 30 phút, sau đó ăn sáng và đi làm. Mẹ nói bữa sáng rất quan trọng, không những giúp cung cấp năng lượng để  làm việc cả ngày mà bữa sáng còn giúp giảm cảm giác đói cho các bữa sau, nếu muốn giảm cân thì đừng bao giờ bỏ bữa sáng. Vì khi bỏ bữa sáng, cơ thể sẽ cảm thấy đói và ăn bù trong bữa trưa, bữa tối, như vậy càng dễ  tăng cân nhanh hơn.

Để giảm mỡ bụng, tôi tập những bài tác động mạnh vào các cơ  vùng bụng, dành 10 phút lắc vòng mỗi ngày. Trong khi tập tôi nghe nhạc  mạnh để tăng thêm hưng phấn, giúp đốt cháy nhanh calo.

Điều đáng bàn là trong một tháng đó hầu như ngày nào tôi cũng ăn bí đao. hết món bí đao hầm sường, nộm bí đao rồi lại tới bí đao luộc chấm muối vừng…ngày qua ngày ăn mãi một thực phẩm như thế thì quả thực rất ngán ngẩm.

Mẹ như đi guốc trong bụng con gái, thấy con có giảm cân chút nhưng lại mệt mỏi vì ăn uống kém dẫn tới tình trạng thiếu chất, gây thiếu máu và choáng váng đầu óc, mặt mày. Mẹ đành liều sang thăm dò cách giảm cân của cô mập gần nhà. Nghe nói cô ấy dùng thuốc giảm cân, nhưng mẹ đang thắc mắc liệu có hiệu quả không, có tác dụng phụ gì không. Cô ấy giảm cân được gần hai năm rồi, eo ót cũng gọn hẳn, bắp đùi, bắp chân không còn to nữa.

Câu chuyện giữa hai người tôi không biết chi tiết, chỉ biết rằng mẹ sang đó và mang về hộp Curve Slimming có chiết xuất hoàn toàn từ trái bí đao xanh bảo tôi phải uống hàng ngày mới có tác dụng. Tôi nghe lời, uống viên giảm cân Curve Slimming trước mỗi bữa ăn sáng khoảng 30 phút. Trong bữa ăn trưa và tối, thực phẩm bí đao xanh nhàm chán kia không còn xuất hiện nhiều trên bàn ăn nữa, tôi mừng thầm trong bụng.

Từ khi sử dụng viên giảm cân đó, tôi cảm thấy da dẻ mịn màng hơn và cơ thể cũng đang dần co lại. Đến tuần thứ ba khi bước lên bàn cân, khá ngạc nhiên trước con mắt tròn xoe của cả gia đình, cân nặng từ vị trí 68kg xuống còn 63kg. Lúc đó ba hứa là khi nào tôi giảm xuống còn 55kg, ba sẽ đưa tôi đi sắm toàn bộ áo quần mà tôi thích. Ba mẹ đúng là nhất ở trên đời!

Chỉ cần một viên giảm cân Curver Slimming và tập thể dục 30 phút buổi sáng, 30 phút buổi tối, cách ăn uống khoa học là 55kg sẽ bị tôi tóm gọn. “Cố gắng lên béo ah!”

BTV Minh An - viengiamcan.com